1. 匿名 2020/08/14(金) 21:04:04 


小中学生の半数以上が睡眠不足 理由は「家での勉強に時間がかかる」が最多 | キャリコネニュースnews.careerconnection.jp

ニフティは8月14日、「夜寝る時間と睡眠」に関するアンケート調査の結果を発表した。 平日の夜は何時ごろ寝ているか聞いたところ、小学生は「10時ごろ」(38%)が最も多かった。以降、「11時ごろ」(23%)、「9時ごろ」(20%)と続いた。中学生は、「11時ごろ」(28%)が最も多く、「10時ごろ」(26%)、「12時ごろ」(24%)、「1時ごろ」(9%)と続く。


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睡眠時間が足りていないと回答した小学生は51%、中学生は66%だった。その理由としては、いずれにおいても1位は「家での勉強に時間がかかる」がとなった。

小学生
2位は「塾で帰りが遅い」、3位は「夜遅くまでYouTubeなどの動画を見ている」となった。

中学生では、2位が「YouTube等の動画」、3位が「部活」だった。


2. 匿名 2020/08/14(金) 21:04:59  

スマホ使いすぎがトップかと思った。


3. 匿名 2020/08/14(金) 21:05:35  

ゲームと動画が原因だろ


50. 匿名 2020/08/14(金) 21:20:11  

>>3
ゲームのしすぎで勉強する時間がない
でも宿題は忘れて行くのはまずいから寝る時間がないが正解



4. 匿名 2020/08/14(金) 21:05:38  

遅い時間に塾から帰ってる子いるもんね。
それからご飯食べて風呂入ってたら寝る時間少なくなるよね。


91. 匿名 2020/08/14(金) 21:54:15  

>>4
学校終わって、宿題終わらせて、その後の習い事が早くて21:00に終わり、ご飯とお風呂ってなると寝るのは23:00頃。自由時間は習い事の移動時間くらい。



6. 匿名 2020/08/14(金) 21:05:52  

平均身長がどんどん下がりそう。


7. 匿名 2020/08/14(金) 21:06:04  

スマホいじりすぎ→勉強の時間なくなる でしょ?


70. 匿名 2020/08/14(金) 21:32:49  

>>7
ほんとそう

学校から帰ってからYouTube見て、私が帰宅してから宿題にとりかかる…
で、寝る時間が12時前後

タブレット見てる時間を宿題に当ててれば10時半には寝れるはずなのに



8. 匿名 2020/08/14(金) 21:06:06  

スマホいじりながら勉強するから時間がかかる、とかではないのか。


13. 匿名 2020/08/14(金) 21:06:46  

SNSたくさん見てたりすると
気が付いたら夜中近くになってること多そう。
LINEでの話も途切れたら仲間外れされそうとかおもって
エンドレスに続きそうだし今の子大変だな...。


32. 匿名 2020/08/14(金) 21:11:58  

>>13
便利だけど完全にスマホに振り回されちゃってるよね…


15. 匿名 2020/08/14(金) 21:07:04  

小学校で寝るの10時は遅いなぁ。


68. 匿名 2020/08/14(金) 21:31:45  

>>15
昭和は8時とか9時に寝かされてたよね
今の子は塾や習い事やSNSやで忙しいなぁ。
動画だろスマホだろってコメントが多いけど、昭和の子供だった私もクラスで流行ってるテレビ番組観たり友達に手紙書いたり
周りと合わせるためにあれこれしてたわ…


20. 匿名 2020/08/14(金) 21:08:25  

今の小学生ってそんなに夜更かししてるんだね


25. 匿名 2020/08/14(金) 21:10:14  

現代人はスマホに人生を盗まれている


111. 匿名 2020/08/14(金) 22:16:32  

>>25
名言だな



27. 匿名 2020/08/14(金) 21:10:49  

習い事してるとその日は帰りが9時とかになるから寝るのは10時過ぎる。何もない日は9時〜9時半くらいに寝させるようにはする。


38. 匿名 2020/08/14(金) 21:14:39 

スマホとかパソコンのブルーライトが原因だと思う。見たら脳が昼間と錯覚して、数時間は深く眠れなくなる。
あれ大人でも自律神経狂うんだよね。


46. 匿名 2020/08/14(金) 21:17:09  

言うほど勉強してなくない?


48. 匿名 2020/08/14(金) 21:19:27  

部活から帰宅して夕食を食べてすぐ塾に行って、帰ってきて宿題をしたら寝るのは12時を過ぎちゃうんだよ
朝練がある日の前の晩は特に寝不足になる


53. 匿名 2020/08/14(金) 21:20:45  

部活と塾と宿題の3つが揃うとさすがにしんどそう あと学校のテスト前の課題の量が半端ない


62. 匿名 2020/08/14(金) 21:26:09  

>>53
ほんとこれ
ゲームやlineに費やす時間なんてないよ
運動部顧問は睡眠時間を確保できるような練習時間を設定してほしい
7時から朝練、帰宅するのが19時前、学年×1時間の家庭学習をしろ、睡眠時間は8時間確保しろって物理的に無理ですから


106. 匿名 2020/08/14(金) 22:11:28  

>>62
生活時間のことを全く考えてないよね。
がるでは先生はすごく持ち上げられてるけど、無責任なずるい人多いよ。
このコロナ渦の中、テスト前の土日にわざわざ練習試合を何度も入れてきたりね。


133. 匿名 2020/08/14(金) 22:55:51  

>>62
そうそう。
うちのところは外部コーチが「テストなんて関係ないんだよ!しっかり練習しろよ。勉強する時間がないのを部活のせいにするな」って言ってた。
いやいや、物理的に絶対足りないんですわ、あなたの組んでくる練習や試合の時間は(涙)

顧問は顧問で「保護者ももっと練習や試合を見に来てください。食事はバランスの取れた献立が望ましいです。」とか言ってる。
毎週毎週、朝から晩まで部活に付き合わされたら、食事の準備をする時間もないわ。
保護者も睡眠不足ですよ、先生。


58. 匿名 2020/08/14(金) 21:24:18  

毎日のようにスイミングとか塾で9時に帰って来て ご飯食べて宿題やって寝るって子が子供の同級生にいたわ。
寝る時間が11時過ぎで、起きるのが6時30分とか。休みもスイミングあったり。
成長期に睡眠時間削ってまで習い事、そこまでする必要ある。って思った。


72. 匿名 2020/08/14(金) 21:37:17  

首都圏の小学生に生まれなくて良かったなと思った

コメント読んでると、中学受験のために、小学生でも毎日数時間勉強するのが当たり前とか、耐えられそうにないわ


79. 匿名 2020/08/14(金) 21:41:35  

え…今の子って小学生から塾いってるの?

中学校の、2年ぐらいからでいいかなって思ってた…


89. 匿名 2020/08/14(金) 21:53:56  

>>79
地域によって、温度差が全然違うよ。
うちは横浜だけど、中学受験塾に通ってる子多数だし、中学受験予定がない子も、友達が塾に通ってるから自分も行きたいって言い出すみたい。
中学受験用じゃない、ゆるい塾に入ってたりする。
都内は、もっと通塾率高いよ。
私達が子供の頃は、こんなじゃなかったよね。
私立中に行く子は少数だったし、公立からでも、優秀な子が良い大学に行ってた。
私も昔中学受験したけど、子供の問題見てびっくりするよ。昔だったら難関校レベルの問題が、中堅校レベルで解けないと駄目になってる。



121. 匿名 2020/08/14(金) 22:32:16  

塾の宿題大変だよね。息子の学校の勉強できる友達は塾の宿題を塾終わってからやるから寝るのが2時3時だそう。学校で寝ちゃうから、内申取れなくて本末転倒。睡眠不足だからなのか、いつも機嫌が悪いらしい(反抗期っていうこともある)


152. 匿名 2020/08/15(土) 07:10:12  

宿題で学力上げようという考え方自体が無理なんじゃないかと思う
今の子私の時代よりめちゃめちゃ勉強させられてる
でもよく聞くのは教える側の実感としてびっくりするくらい(全体的に)学力が落ちてるって話し
自由な時間って一見無駄なように見えても人が成長する上で欠かせない
いくら詰め込んでも寝なきゃ脳が育たないとか
机に向かう時間は増えても体験や経験は乏しいとか
そのあたり見直した方が良いんじゃないかな
何でも学校や先生がじゃなくて家庭力も大事だと思うでも、共働きが増えて今の親は忙しいもんね
環境的に難しくなってる事が改善されたら良いのにって思う






引用元 https://girlschannel.net/topics/2911441/